محققان می گویند؛
احتمال مبتلا شدن به آبله میمونی در باشگاه های ورزشی وجود دارد
به گزارش اپتیک، به قول یک متخصص، احتمال مبتلا شدن به آبله میمونی در باشگاه ورزشی وجود دارد اما جای نگرانی نیست.
به گزارش اپتیک به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، دکتر «توماس جیوردانو»، رئیس بیماری های عفونی در کالج پزشکی بیلور در هیوستون تکزاس، اظهار داشت: «ما راه های زیادی برای حفاظت از خود در این شرایط داریم.»
ابتدا تجهیزاتی همچون دستگاههای وزنه برداری، دمبل ها، هالتر و تشک های یوگا را قبل و پس از استفاده استریل کنید. حوله های باشگاهی را به اشتراک نگذارید چونکه ویروس می تواند با دست زدن به حوله ای که توسط فرد مبتلا به ویروس استفاده می شود منتقل شود.
جیوردانو اظهار داشت: «بیشتر سطوحی که در باشگاه با آنها روبرو می شوید، مانند پلاستیک و فلز، سخت هستند و مانند حوله ها و ملحفه ها متخلخل نیستند. از اینرو می توانید به سادگی ویروس را از آن سطوح سخت پاک کنید.»
جیوردانو پیشنهاد کرد که محصولات حاوی بین ۶۰ تا ۷۰ درصد اتانول یا ایزوپروپیل الکل همراه داشته باشید.
با پوشیدن لباس های بلند برای پوشاندن پوست در معرض دید که امکان دارد با تجهیزات تماس پیدا کند، محافظت خویش را چند برابر کنید.
جیوردانو اظهار داشت: «آبله میمون بیشتر از طریق تماس پوست به پوست منتقل می شود، ازاین رو هنگام برنامه ریزی برای تمرین این را در نظر داشته باشید. شاید بهتر باشد برای مدتی از پوشیدن تاپ یا ورزش بدون پیراهن خودداری کنید.»
او سفارش می کند که لباس ها، حوله ها و دست ها را پس از تمرین بشویید.
آبله میمون به صورت بالقوه می تواند از راه قطرات تنفسی منتقل شود، ازاین رو استفاده از ماسک در حین فعالیتهای هوازی، مانند وزنه برداری، دویدن روی تردمیل یا کلاس های تناسب اندام گروهی هم می تواند کمک نماید. استفاده از ماسک همینطور در مقابل ویروس های سرماخوردگی و آنفلوانزا و کووید ۱۹ نقش محافظتی دارد.
منبع: optlab.ir
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب