ارتباط چرت زدن با خطر مبتلا شدن به زوال عقل
به گزارش اپتیک، مطالعه ای جدید نشان داده است که عادت های چرت زدن ممکنست هشداری برای مبتلا شدن به زوال عقل باشد.
به گزارش اپتیک به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند سالمندانی که ناخواسته چرت می زنند، امکان دارد بیشتر در معرض خطر مبتلا شدن به زوال عقل باشند.
«کنینگ جیانگ»، پژوهشگر ارشد این مطالعه از دانشکده بهداشت عمومی بلومبرگ جانز هاپکینز مریلند، در یک بیانیه خبری اظهار داشت: «پایش رفتارهای در ارتباط با چرت زدن می تواند به عنوان یک شاخص اولیه و در دسترس عمل کند تا به شناسایی سالمندان در معرض خطر بالاتر زوال عقل کمک کرده و مسیر مداخلات هدفمند برای پیش گیری از این بیماری را هموار سازد.»
در این مطالعه جدید، محققان بالاتر از ۹۹۰ نفر از افراد ۶۵ ساله و بالاتر را از سال ۲۰۱۳ به مدت حداکثر ۱۰ سال مورد بررسی قرار دادند. هیچ یک از شرکت کنندگان در آغاز مطالعه به زوال عقل مبتلا نبودند.
نتایج نشان داد اشخاصی که تقریبا هر روز چرت می زدند، در مقایسه با کسانیکه به ندرت یا هیچگاه چرت نمی زدند، ۴۸ درصد بیشتر در معرض خطر مبتلا شدن به زوال عقل قرار داشتند.
چرت زدن های ناخواسته با ۳۹ درصد افزایش ریسک زوال عقل، و چرت زدن های ۳۰ دقیقه ای یا کوتاه تر با ۴۰ درصد افزایش ریسک مرتبط بودند.
به گفته محققان، احتمالا رابطه ای دوطرفه میان چرت زدن و زوال عقل وجود دارد. چرت زدن می تواند یک عامل خطر احتمالی برای زوال عقل باشد؛ اما از طرف دیگر، آغاز روند زوال عقل هم امکان دارد بر بخشهایی از مغز که مسئول تنظیم بیداری هستند تاثیر بگذارد و درنتیجه منجربه افزایش دفعات چرت زدن شود.
«آدام اسپیرا»، پژوهشگر ارشد و استاد گروه سلامت روان در دانشکده بلومبرگ، اظهار داشت: «چرت زدن های مکرر امکان دارد نشانه ای از تغییرات در مغز باشد، نه لزوماً علت تغییرات مغزی که به زوال عقل می انجامند.»
پژوهشگران خاطرنشان کردند که این مطالعه به شکلی طراحی نشده است که رابطه علت و معلولی مستقیمی را میان چرت زدن در طول روز و زوال عقل اثبات کند؛ بلکه صرفا به وجود یک ارتباط احتمالی اشاره دارد. برای درک بهتر رابطه میان چرت زدن و خطر زوال عقل، به مطالعاتی گسترده تر و طولانی مدت تر نیاز است.
به طور خلاصه در این مطالعه جدید، محققان بالاتر از ۹۹۰ نفر از افراد ۶۵ ساله و بالاتر را از سال ۲۰۱۳ به مدت حداکثر ۱۰ سال مورد بررسی قرار دادند. هیچ یک از شرکت کنندگان در آغاز مطالعه به زوال عقل مبتلا نبودند. نتایج نشان داد افرادی که حدودا هر روز چرت می زدند، در مقایسه با کسانی که به ندرت یا هیچ گاه چرت نمی زدند، ۴۸ درصد بیشتر در معرض خطر مبتلا شدن به زوال عقل قرار داشتند. چرت زدن های ناخواسته با ۳۹ درصد افزایش خطر زوال عقل، و چرت زدن های ۳۰ دقیقه ای یا کوتاه تر با ۴۰ درصد افزایش خطر مرتبط بودند. بگفته محققان، احیانا رابطه ای دوطرفه میان چرت زدن و زوال عقل وجود دارد.
این مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب
نظر شما در مورد این مطلب
نام:
ایمیل:
نظر:
سوال:
= ۱ بعلاوه ۴