مدیر بخش اورژانس بیمارستان سینا تشریح كرد؛
نكات كلیدی در استفاده از ماسك
مدیر بخش اورژانس بیمارستان سینا، به تشریح نکات کلیدی در استفاده از ماسک پرداخت.
به گزارش اپتیک به نقل از مهر، حسین کرمانپور، با تاکید بر اینکه استفاده از ماسک ساده ترین و مؤثرترین روش جلوگیری از شیوع ویروس کرونا در جامعه است، اظهار داشت: در ایام بارانی کاربرد ماسک هیچ محدودیتی نداشته، یعنی ماسک خاصی که مختص روزهای باراتی تعبیه یا تولید شده باشد، وجود ندارد. مدیرکل روابط عمومی سازمان نظام پزشکی ایران، ضمن اشاره به اینکه با شیوع گسترده ویروس کرونا در جهان و نبود هیچ روش درمانی قطعی برای آن، یکی از مواردی که متخصصان بر آن تاکید دارند استفاده از ماسک است، اظهار نمود: استفاده از ماسک در ایام بارانی بلامانع بوده و فقط باید یکسری نکات بهداشتی را بمنظور استفاده صحیح ماسک در این روزهای بارانی رعایت نمود. ۱- در صورتیکه ماسک رطوبت گرفت؛ دیگر قابل استفاده نیست. ۲- ماسک رطوبت گرفته بواسطه خشک کردن آن مجوز استفاده باردیگر را ندارد. ۳- اتو کردن ماسک رطوبت گرفته در حالتی که از نوع پارچگی خانگی باشد، مانعی ندارد. ۴- بهترین نوع ماسک استاندارد سه لایه است که لایه های اصلی آن ورودی ویروس را مسدود نموده و در صورت مرطوب شدن حتی با اتو کردن هم قابل استفاده نیستند. ۵- ماسکهای سه لایه در اثر رطوبت بسیار خطرناک هستند و برای دور انداختن آنها حتما باید داخل کیسه پلاستیکی سربسته قرار گیرند. ۶- هنگام عطسه و سرفه ماسک نباید از روی صورت برداشته شود و رطوبت معمولی بعد از عطسه و سرفه مانع از استفاده ماسک نیست؛ تنها در صورتی بعد از عطسه و سرفه ماسک قابل استفاده نیست که میزان رطوبت بالا باشد. به عبارتی بتوان گفت ماسک خیس شده است. ۷- استفاده از هر نوع ماسکی در وضعیت بحرانی موجود میزان انتقال ویروس را می کاهد. ۸- ماسک N۹۵ بدون سوپاپ تا ۹۵ درصد و ماسک سه لایه جراحی استاندارد بین ۸۵ تا ۹۵ درصد میزان انتقال ویروس را می کاهد. ۹ – هنگام استفاده از ماسکهای پارچه های باید فاصله ۲ متری بین افراد رعایت شود و ترجیحاً در فضاهای مسقف بیش از دو نفر با ماسک پارچه ای داخل نشویم. ۱۰ – در صورت داشتن ماسک پارچه ای و اجبار به حضور در فضاهایی با جمعیت بیش از ۲ نفر؛ باید پنجره ها باز و تهویه هوا بطور کامل انجام شود؛ همین طور ۲ دستمال کاغذی را از وسط تا نموده و پشت ماسک پارچه ای خود قرار دهید. ۱۱- ترجیح جامعه پزشکی در استفاده از ماسک یک بار مصرف سه لایه استاندارد است که از مراکز معتبر مانند داروخانه ها تهیه شود. ۱۲- کاربرد ماسک یک بار مصرف سه لایه در یک روز نباید بیش از ۶ تا ۸ ساعت باشد و سفارش می شود بعد از این زمان ماسک داخل یک پلاستیک در بسته قرار گرفته و به سطل زباله انداخته شود. ۱۳- در صورتیکه از وضعیت مالی مناسبی برای تهیه روزانه ماسک برخوردار نیستید؛ می توانید پنج ماسک یک بار مصرف سه لایه را تهیه نموده و بعد از مصرف نخستین ماسک آنرا به مدت ۵ روز در فضای باز و در مجاورت نور آفتاب قرار دهید و باردیگر آنرا استفاده نمائید مشروط بر اینکه حالت ماسک تغییر نکرده و گرفتار رطوبت نشده باشد. ۱۴- ماسک پارچه ای نیز بعد از هر بار مصرف با آب و ماده ضد عفونی کننده به نسبت ۹ به ۱ باید شسته شده و در فضای باز خشک شود و باردیگر مورد استفاده قرار گیرد. ۱۵- تا آنجا که امکانپذیر است نه به ماسک دست بزنید و نه آنرا بالا و پایین بکشید. ۱۶- ماسک ها باید کاملاً روی صورت بنشیند یعنی برای این کار حتما گیره روی بینی ماسک محکم شود و چین های ماسک کاملاً باز شود. ۱۷- ترجیح بر این است که کودکان از فضاهای آلوده دور باشند اما اگر بهر دلیلی مجبور شدید کودک خودرا بیرون از محیط خانه ببرید بهتر است کودکان بالای دو سال ماسک مخصوص خودشان را بزنند.(ماسک کودکان) و اگر دسترسی نداشتید با گره زدن ابتدای کش پشت گوش نسبت به کوچک سازی ماسک بزرگسالان اقدام کنید. ۱۸- ماسک برای ضد غفونی کردن نیست بدین سبب از پاشش هر گونه مواد ضدعفونی مانند الکل و سفیده کننده به ماسک خودداری کنید در غیر ا ین صورت ماسک کارایی خودرا از دست می دهد. ۱۹- ماسک هایی که دو رنگ هستند لایه روشن داخل و لایه تیره بیرون باشد. ۲۰- در صورتیکه هیچ نوع دسترسی به ماسک نداشتید، چنانچه دستمال کاغذی دارید دو تا سه لایه را از وسط تا نموده و جلوی بینی خود قرار دهید. ۲۱- نگران رسیدن اکسیژن یا پس دادن دی اکسید کربن از پشت ماسک نباشید، اگر رد و بدل هوا انجام نمی شد؛ بوهای معمول را از پشت ماسک حس نمی کردید. ۲۲- در ماشین های شخصی تک سرنشین که در طول مسیر شخص دیگری پیاده یا سوار نمی گردد، نیازی به زدن ماسک نیست. ۲۳- در ورزش های روزمره نظیر کوهنوردی ؛ پیاده روی در محیط های باز همچون پارک که فرد دیگری در نزدیکی شما حضور ندارد؛ نزدن ماسک بلامانع است. ۲۴- اگر فرد دیگری در اتومبیل شخصی شما سوار شد، ترجیج بر آنست که حتی بعد از پیاده شدن فرد و بعد از تهویه کامل ماسک را برندارید. ۲۵- ماسکی که بهر دلیلی تغییر رنگ داده است ؛ باید تعویض شود. ۲۶- مردانی که دارای محاسن هستند؛ پیشنهاد می شود در دوران کرونا و به هنگام ماسک زدن محاسن خودرا در کوتاه ترین اندازه نگه داشته یا فقط مناطقی که ماسک بر روی صورت قرار می گیرد؛ فاقد مو باشد. ۲۷- قرار گرفتن محاسن تحت هر شرایطی زیر یا روی ماسک موجب کاهش کارایی ماسک می شود. ۲۸- در صورتیکه مجبور باشید تحت شرایط خاص (استفاده از سرویس بهداشتی؛ خوردن و آشامیدن؛ وضو گرفتن و …) ماسک خودرا برای لحظاتی بردارید، بهتر است آنرا از قسمت بیرونی روی دستمال کاغذی قرار داده و باردیگر استفاده کنید. ۲۹- در صورتیکه امکان آویزان کردن و عدم تماس ماسک با سطوح مختلف وجود دارد، ترجیح بر آویزان کردن ماسک است. ۳۰- در آسانسورها چه تنها باشید و چه افراد دیگری حضور دا شته باشند (چه در مجموعه مسکونی و چه اداری) الزام بر زدن ماسک است و تلاش نمائید در آسانسوری که بیش از ۳ نفر حضور دارند؛ وارد نشوید. ۳۱- مالیده شدن لوازم آرایشی به ماسک چون جنبه شخصی دارد کارایی آنرا کاهش نمی دهد مگر آنکه تغییر رنگ کامل داده باشد. ۳۲- در صورتیکه ماسک تغییر رنگ نداده و قوام خودرا حفظ نموده با شد اما تغییر بو داده باشد نشان از کاهش کارایی ماسک دارد و بهتر است از آن ماسک استفاده نشود. ۳۳- افرادی که در یک خانه زندگی می کنند در صورتیکه هیچکدام مبتلا به کرونا نباشند یا همه مبتلا باشند؛ عدم استفاده از ماسک ایرادی ندارد. ۳۴- وجود تنها یک نفر مشکوک یا آلوده در منزل یا محیط کار زدن ماسک را الزامی می کند. ۳۵- هیچکدام از افراد خانواده یا رفقای نزدیک حق استفاده از ماسک طرف مقابل را ندارند. ماسک یک وسیله محافظتی کاملاً شخصی است. ۳۶- والدین مراقب ماسک زدن کودکان خود باشند و چنان چه کودکان با یکدیگر همبازی می شوند مواظب تعویض ماسک یکدیگر به سبب زیبایی و زشتی یا بازی با ماسک هم با شند. ۳۷- بهتر است به این علت که هیچ حادثه ای قابل پیش بینی نیست همیشه یک یا دو ماسک به صورت زاپاس داخل نایلون دربسته همراهتان باشد. ۳۸- در صورتیکه فردی که ماسک به صورت خود دارد بهر دلیلی فریاد می کند یا از صدای بلند استفاده می کند؛ فاصله خود تا آن فرد را از حد نرمال دو متر به چند متر تغییر دهید و اگر زیر یک سقف هستید از فضا خارج شوید. اثبات شده، هنگام فریاد زدن امکان آلودگی طرف مقابل چند برابر بیشتر است. ۳۹- به یاد داشته باشید در اجتماعات فضای سرپوشیده و حضور بیش از ۵ نفر کارایی ماسک تضمین شده نیست. ۴۰- در صورت الزام به حضور در اجتماعات هر چند ثابت نشده است اما برای رعایت احتیاط از دو ماسک سه لایه استفاده کنید. ۴۱- دیده شده است بعضی از افراد هنگام صحبت کردن ماسک خودرا پایین می آورند؛ تذکر مهم این است که اصولاً ماسک برای حرف زدن است و نباید در هنگام صحبت با دیگران به بهانه مفهوم نبودن حرف ها آنرا پایین آورد. ۴۲- یک ماسک استاندارد باید از بالا بدنه بینی را به صورت کامل، از پایین تا زیر چانه و از طرفین دو گونه را به صورت کامل بپوشاند، در غیر این صورت احتیاط کنید. ۴۳- به هیچ وجه ماسک خودرا داخل جیب لباس برای مصرف باردیگر قرار ندهید در این صورت هم محیط جیب خودرا آلوده کرده و هم کارایی ماسک را از بین برده و نهایتاً آلودگی را به کل سطوح ماسک منتقل کرده اید. ۴۴-در صورتی که دست شما تحت هر شرایطی با رویه ماسک برخورد پیدا کرد، در نخستین فرصت دست خودرا با آب و صابون شسته یا با ماده استاندارد ضدعفونی کنید. ۴۵- افرادی که دارای عینک هستند برای کاهش بخار روی عینک پیشنهاد می شود گیره بینی ماسک ها به شکلی تنظیم شود که عینک یک سانتی متر روی ماسک قرار گیرد. ۴۶- بدون هیچ نوع چشم پوشی و چشم پوشی ماسک مصرف شده تا زمانی که کرونا وجود دارد در حکم یک زباله خطرناک محسوب می شود؛ پس حتما باید داخل یک پلاستیک در بسته قرار داده شده و سپس به سطل زباله دردار منتقل شود؛ عدم رعایت این نکات در دورانداختن ماسکهای مصرف شده به منزله لطمه زدن به همنوع و طبیعت محسوب می شود؛ مراقب باشیم در این لطمه رسانی شریک نباشیم.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب