راز پوست شفاف و اعصاب آرام در یک گیاه ایرانی
اپتیک: گل گاو زبان یک آرامش بخش و درمان خانگی استرس شمرده می شود. با بهره گیری از مصرف گل گاو زبان دیگر در وضعیت استرس زا مشکلی نخواهید داشت و شب ها به آرامی می خوابید.
به گزارش اپتیک به نقل از مهر، گل گاوزبان یکی از گیاهان دارویی بسیار مهم و مفیدست که خواص درمانی بی نظیری دارد. به جهت اینکه بتوانیم از این خواص درمانی استفاده نمائیم باید از برگ ها و گل های این گیاه بصورت خشک شده برای تهیه دم نوش لاغری، چای و عرق بهره برده و با نوشیدن این نوشیدنی های گیاهی از این خواص درمانی بهره مند شویم. گل گاوزبان به دو نوع ایرانی با نام علمی (Echium amoenum) و اروپایی با نام علمی (Borago officinalis) وجود دارد. گل گاوزبان اروپایی گیاهی علف مانند و یک ساله است اما گل گاوزبان ایرانی یک گیاه خودرو است، همین طور گل های گل گاوزبان اروپایی دایره ای و کوچک به رنگ لاجوردی و گل های گل گاوزبان ایرانی به صورت گل انار و به رنگ های لاجوردی و بنفش است. خواص گل گاو زبان در طب ایرانی در طب ایرانی خواص سنبل الطیب و گل گاوزبان شبیه به یکدیگر است، این گل دارای خاصیت آرام بخش، ضد تشنج، گشادکننده عروق و افسردگی بوده و از آن برای درمان بیماریهای عصبی، کلیوی، ناراحتی های گوارشی، مشکلات پوستی و دیابت استفاده می کنند؛ همین طور تصفیه کننده خون، ضد اسپاسم، محرک غدد فوق کلیوی، مقوی قلب و عروق، نرم کننده مجاری تنفسی، خلط آور و ملین است. گل گاو زبان برای بهبود افسردگی امروزه افراد در شبانه روز با استرس و موقعیت های استرس زای زیادی دست و پنجه نرم می کنند. به این علت ممکنست خونسردی خودرا از دست بدهند و این مشکل عوارض دیگری مانند بی خوابی، بدخلقی و بی حوصلگی را به همراه داشته باشد، اما گل گاو زبان یک آرامش بخش و درمان خانگی استرس شمرده می شود. با بهره گیری از مصرف گل گاو زبان دیگر در وضعیت استرس زا مشکلی نخواهید داشت و شب ها به آرامی می خوابید. اثرات ضد درد و ضد استرس گل گاو زبان، در چندین مدل حیوانی امتحان شده و نتایج خوبی داشته اند. همین طور عصاره و دم نوش آن در مقابل لطمه های مغزی و اختلالات مربوط به مغز اثر محافظتی دارند. طبق تحقیقات، این گیاه می تواند در مقابل اختلالات شناختی ناشی از بیماریهای عصبی نیز تأثیر داشته باشد. دم نوش گل گاو زبان از انواع نوشیدنی های گرم است که در درمان بیماران دچار افسردگی خفیف تا متوسط، اختلال وسواس فکری و اختلال اضطراب فراگیر مؤثر است. در ضمن، عصاره گل زبان می تواند برای درمان بیماری آلزایمر مفید باشد.
گل گاو زبان برای بهبود فشار خون
گل گاو زبان یکی از بهترین دمنوش ها برای حفظ تعادل فشار خون شمرده می شود. این نکته بیشتر راجع به افراد دارای فشار خون پایین صدق می کند و افراد دارای پرفشاری خون باید در مصرف دم نوش گل گاوزبان به تنهایی، احتیاط کنند. گل گاو زبان آنتی آکسیدان های زیادی دارد که بوسیله آنها سبب بهبود گردش خون می شود. پسته خام بهترین تنظیم کننده فشار خون است که می توانید آنرا به همراه دیگر آجیل های تنظیم کننده فشار خون، بطور روزانه مصرف کنید و دم نوش گل گاو زبان را هم در برنامه خود بگنجانید تا این ها در کنار هم موجب کنترل فشار خون شما شوند. همین طور خواص چای ترش نیز می تواند دراین خصوص به شما کمک نماید. گل گاو زبان برای بهبود تپش قلب گل گاو زبان یک آرام بخش طبیعی است که تأثیر زیادی در کاهش فشار و اضطراب دارد. در نتیجه، می تواند تپش قلب را نیز کم کند. در ضمن، گل گاو زبان حاوی آنتی اکسیدان پلی فنل است که نقش برجسته ی در سلامت انسان دارد و رادیکال های آزاد را از بین می برد. رادیکال های آزاد علت خیلی از بیماریها مانند دیابت، پیری، بیماریهای عصبی، تصلب شرایین، سرطان، التهاب و اختلالات متابولیک محسوب می شوند. آنتی اکسیدان ها در مقابل رادیکال های آزاد واکنش نشان می دهند و خواص اکسیداتیو آنها که موجب لطمه دیواره سلولی و سایر اثرات مضر می شود را خنثی می کنند. در نتیجه علاوه بر کاهش تپش قلب، دم نوش گل گاو زبان مانع از گرفتگی عروق کرنر قلب نیز می شود. گل گاو زبان برای بهبود سرماخوردگی
انواع مختلفی از دم نوش برای سرماخوردگی وجود دارد. گل گاوزبان سرشار از ویتامین C و فلاونوئیدها است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. از طرفی، تسکین درد و ضد التهاب بودن از دیگر خواص گل گاوزبان بشمار می رود که در درمان سرماخوردگی و گلو درد مفید می باشد. همچنین، آسم و برونشیت را می توان با این گیاه درمان کرد. طب ایرانی معتقد می باشد که گل گاو زبان می تواند تب بالا را کم کند. در ضمن، یکی از خواص به لیمو نیز درمان گلو درد است. بدین سبب اگر گرفتار سرماخوردگی و گلو درد شدید، این دو گیاه در کنار هم به درمان هر چه سریع تر شما کمک می کنند. گل گاوزبان برای بهبود سرفه گل گاوزبان در طب ایرانی برای درمان بیماریهای تنفسی مانند سرفه، آسم، برونشیت و گلودرد استفاده می شود. در قدیم اعتقاد داشتند این گیاه دارای خواصی است که به تسکین سرفه با کاهش التهاب، تسکین سوزش، شل شدن مخاط و تقویت ایمنی کمک می نماید. عصاره یا روغن این گیاه علایم آسم را بهبود می بخشد و نیاز به دارو را کم می کند. با این وجود، تحقیقات بیشتری برای تأیید اثربخشی و ایمنی گل گاوزبان مورد نیاز است. ممکنست این گیاه با برخی داروها یا گیاهانی که بر سیستم تنفسی یا لخته شدن خون تأثیر می گذارند تداخل داشته باشد؛ پس پیش از استفاده با پزشک مشورت کنید.
گل گاو زبان برای بهبود دیابت افراد دچار دیابت می توانند با بهره بردن از خواص گل گاو زبان، به بهبود بیماری خود کمک کنند. این دم نوش موجب کاهش قند خون در افراد دیابتی می شود. البته دمنوش های مختلفی می توانند برای دیابت مفید باشند. کافیست بسته انواع دم نوش ها را خریداری کنید و در هفته آنها را میل کنید تا دیابت شما کنترل شود. همین طور برای بیماران دیابتی سفارش می شود جایگزین های قند در کنار دم نوش خود بهره گیرند. یکی از دلیلهای ابتلاء به دیابت افزایش وزن است که می توانید به کمک خواص چای سبز برای لاغری این عارضه را درمان کنید.
گل گاو زبان برای پوست و مو عصاره برگ گل گاوزبان، یک ترکیب نرم کننده برای پوست های خشک است که خارش پوست را کم می کند. اگر آب برگ گل گاوزبان را به مقدار مساوی با آب مخلوط کنید، برای کاهش خشکی، خارش پوست و درمان جوش عصبی مفید می باشد. استفاده از روغن گل گاو زبان روی پوست سر، خیلی از مشکلات پوست سر و مو مانند شوره را کم می کند. برای زیبایی صورت خود، می توانید مطلب دم نوش برای سفتی صورت را نیز مطالعه کنید و انواع دم نوش را به همراه گل گاو زبان برای جوانی صورت خود بنوشید. گل گاو زبان برای زنان
نامنظمی پریودی یکی از مسایل گریبانگیر برای زنان است. این امر بسیاری از اوقات به سبب رژیم غذایی و سبک زندگی نامناسب پیش می آید. در همین نقطه است که یکی دیگر از خواص گل گاو زبان آشکار می شود. جالب است بدانیم که دم نوش گل گاو زبان این اختلال را در بدن درمان می کند و سیکل قاعدگی شما را عادی می کند. در ضمن یکی دیگر از فواید و خواص گل گاو زبان، کاهش دردهای دل و کمر در دوران قاعدگی است. گل گاوزبان برای رحم خاصیت گل گاوزبان را برای درمان علایم قاعدگی و یائسگی، بهبود باروری جدی بگیرید. پژوهشگران براین باورند این گل دارای خواصی است که بر رحم تأثیر می گذارد. به عنوان مثال، موجب تحریک انقباضات رحمی، افزایش جریان خون و متعادل کردن هورمون ها می شود. البته آنها هشدار می دهند که ممکنست اثرات نامطلوبی روی رحم مانند ایجاد خونریزی رحم، سقط جنین یا زایمان زودرس داشته باشد؛ بدین سبب استفاده از آن بدون مشورت اولیه با پزشک سفارش نمی گردد. گل گاو زبان برای عفونت ادرار از دیگر فواید گل گاوزبان می توان از ادرار آور بودن آن نام برد. برای اینکه سدیم و پتاسیم بالایی دارد که به این علت ادرار آور است. افزایش دفعات ادرار به دفع عفونت کمک کرده و افراد متبلا به این عفونت می توانند از خواص آن بهره ببرند. از طرفی، گل گاو زبان برای بهبود التهاب، تورم کلیه ها و درمان بی اختیاری ادرار مفید می باشد.
دم نوش گل گاو زبان و لیمو وقتی آب به جوش آمد، یک یا دو حلقه لیمو خشک را به همراه گل گاو زبان اضافه کنید و بگذارید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم بکشد. می توانید آنرا با خرما یا مقداری نبات بنوشید. طبع لیمو سرد و خشک است و به تعادل گرمی گل گاو زبان کمک می نماید. دم نوش گل گاو زبان با سنبل الطیب برای تهیه گل گاو زبان و سنبل الطیب باید از نسبت ۲ به ۱ بهره برد و مقدار سنبل الطیب کمتر باشد. سنبل الطیب، طبع گرم و خشک دارد و رطوبت گل گاو زبان را متعادل می کند. این گیاه مانند گل گاوزبان، خاصیت آرام بخش دارد و در درمان بی خوابی مؤثر است. در ضمن، گل گاو زبان و سنبل الطیب هر دو به عنوان دم نوش های لاغری محسوب می شوند و می توانید جهت کاهش وزن، آنها را با هم ترکیب کنید. خواص عرق گل گاوزبان عرق گل گاوزبان از دم کردن برگ ها و گل های خشک آن به دست می آید. خواص عرق گل گاوزبان شامل درمان افسردگی، استرس، اضطراب، بی خوابی، سرفه، تنگی نفس، سینه پهلو، تب، دیابت، پوست خشک و جوش و… می شود. این عرق بصورت خالص یا با شیرین کننده های مختلف مانند عسل، نبات، خرما و… قابل مصرف است. به جهت اینکه از خواص بی نظیر این گیاه استفاده کنید، عرق آنرا بامداد زود یا شب پیش از خواب بخورید. خواص برگ گل گاوزبان برگ های تازه و خشک شده این گیاه دارای خواص درمانی زیادی هستند. به عنوان مثال، برای درمان جوش و خارش پوست باید برگ های خشک آنرا با مقدار مساوی آب رقیق کنید و روی پوست صورت بمالید. همین طور برای تسکین سینه پهلو و سرفه، دم کرده آنرا بخورید. طرز دم کردن گل گاوزبان خیلی راحت است. برای دم کردن گل گاو زبان باید دو قاشق سوپ خوری از آنرا در دو فنجان آب جوش بریزید و به مدت ده دقیقه صبر کنید تا آماده شود.
برگ گل گاو زبان
گل گاو زبان حاوی گاما لینولئیک اسید (GLA) و ملاتونین است که به ترتیب اثرات ضدالتهابی و آرام بخش دارند. خوردن دم نوش این گیاه پیش از خواب کمک می نماید آرام شوید و سریع تر بخوابید. درنظر داشته باشید که گل گاو زبان حاوی آلکالوئیدهای پیرولیزیدین است. احتمال دارد این ترکیبات سمی به کبد لطمه برسانند و سلامتی شما را به چالش بکشند. بدین سبب از مصرف آن در مقادیر زیاد و به مدت طولانی خودداری کنید. مضرات گل گاوزبان در کنار تمام خاصیت های شگف انگیز این گل باید به نکاتی نیز توجه داشت؛ مصرف گل گاوزبان به زنان حامله و شیرده و افرادی که بیماری کبدی دارند سفارش نمی گردد. زیاده روی در مصرف گل گاوزبان می تواند برای کبد سالم هم مضر باشد. از دیگر مضرات گل گاوزبان این است که می تواند احتمال خطر خون ریزی در طول جراحی یا بعد از آنرا افرایش دهد، به همین علت به بیمارانی که عمل جراحی دارند سفارش می شود که از ۲ هفته قبل از عمل جراحی مصرف گل گاو زبان را قطع کنند. همین طور افرادی که دچار اختلال خون ریزی هستند باید از مصرف گل گاوزبان اجتناب کنند و یا حداقل در مصرف این داروی گیاهی احتیاط کنند. گل گاوزبان ممکنست با تعدادی از داروهای شیمیایی همچون داروهای ضد انعقاد و ضد پلاکت (مانند آسپیرین، دیکلوفناک، پلاویکس، ایبوبروفن، هپارین، وارفارین، دالتپارین، انوکساپارین)، داروهای بیهوشی، داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی و داروهای افزاینده تجزیه سایر داروها در کبد چرب اشاره نمود. گل گاوزبان به سبب داشتن آلکالوئید برای نوزادان و خردسالان غیرمجاز است. افراط در مصرف گل گاوزبان می تواند سبب اختلالاتی در معده و دستگاه گوارش شود. معده درد و درد در افراد درگیر با سنگ کیسه صفرا می تواند از عوارض زیاده روی در مصرف گل گاوزبان باشد.
منبع: optlab.ir
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب
نظر شما در مورد این مطلب
نام:
ایمیل:
نظر:
سوال:
= ۷ بعلاوه ۱