كاهش وزن | آرشیو مطالب

این ۵ کار را بامداد ناشتا انجام ندهید

اپتیک: آغاز روز با عادت های ناصحیح می تواند موجب نوسان قند خون، افزایش اسید معده و کاهش تمرکز شود؛ اصلاح چند رفتار ساده صبحگاهی نقش برجسته ی در سلامت دارد. ۱۴۰۵/۰۳/۰۱ ۱۳:۲۲:۲۷

نتایج مطالعه جدید؛

افزایش وزن در دوران یائسگی با كمبود خواب ارتباط دارد

اپتیک: معمولاً افزایش وزن در دوران یائسگی، خصوصاً در اطراف شکم در زنان رویدادی شایع است اما تعیین علت آن یک چالش بوده است. ۱۴۰۰/۰۱/۱۶ ۲۰:۱۳:۵۶

راه های لاغری ساده و آسان

اپتیك: وقتی صحبت از كاهش چربی و تناسب اندام می شود پروتئین سلطان مواد مغذی است. ۱۳۹۸/۰۷/۲۳ ۲۲:۲۴:۳۷

برچسب چربی سوز تولید شد

به گزارش اپتیك محققان دانشگاه فنی نانیانگ سنگاپور توانستند برچسبی را بسازند كه چربی اضافی بدن را می سوزاند. ۱۳۹۶/۱۰/۰۹ ۲۳:۳۰:۱۷

آرشیو مطالب : كاهش وزن

این ۵ کار را بامداد ناشتا انجام ندهید

افزایش وزن در دوران یائسگی با كمبود خواب ارتباط دارد

راه های لاغری ساده و آسان

برچسب چربی سوز تولید شد

اپتیك