اپتیك
منو
صفحه اصلی
مطالب اپتیك
آزمایش
پزشک
آموزش
آرشیو مطالب
: كالری
راهنمای تغذیه رمضان افطار تا سحر چه بخوریم؟
به گزارش اپتیک، مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تکیه بر اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان اظهار داشت: روزه داران از تمام گروههای غذایی در وعده های افطار و سحر بهره گیرند.
۱۴۰۳/۱۲/۲۰ ۱۰:۲۸:۰۵
فوق تخصص گوارش و كبد عنوان كرد؛
باورهای غلط در رابطه با لاغر شدن
به گزارش اپتیک، فوق تخصص گوارش و کبد، در رابطه با باورهای غلط تغذیه ای برای لاغر شدن، نکاتی را متذکر شد.
۱۴۰۳/۰۵/۰۸ ۱۰:۴۳:۳۹
گزارش محققان چینی؛
رژیم های غذایی کم چرب در کاهش خطر مبتلاشدن به سرطان ریه موثرند
اپتیک: مطالعه مشاهده ای اخیر نشان میدهد که پیروی از یک رژیم غذایی کم چرب ممکنست به کاهش خطر مبتلاشدن به سرطان ریه کمک نماید.
۱۴۰۳/۰۳/۱۰ ۱۲:۵۸:۳۱
برآوردهای جدید محقق ایرانی كالج لندن نشان می دهد؛
جهان یک میلیارد جمعیت چاق دارد
به گزارش اپتیک، یک تحلیل جهانی جدید تخمین می زند که بیشتر از ۱ میلیارد بزرگسال و کودک در سراسر دنیا حالا چاق هستند.
۱۴۰۲/۱۲/۱۶ ۱۱:۱۴:۱۷
یافته محققان استرالیایی؛
ارتباط رژیم غذایی مملو از غذاهای فوق فرآوری شده با خطر افسردگی
اپتیک: مصرف بالای مواد غذایی فوق فرآوری شده با خطر بیشتر مشکلات سلامت روان در دراز مدت مرتبط می باشد.
۱۴۰۲/۰۶/۲۰ ۱۲:۱۲:۱۴
میزان متعادل مصرف روزانه روغن برای بدن چقدر است؟
اپتیک: در گذشته، روغن ها و چربی ها را دشمن رژیم های غذایی می دانستند، اما علم امروز نظر دیگری در این زمینه دارد.
۱۴۰۱/۰۸/۱۰ ۱۰:۱۰:۰۱
توصیه های غذایی ماه مبارك رمضان؛
چگونه در ساعات روزه داری تشنه نشویم
اپتیک: برخی روزه داران باتوجه به نوع تغذیه ای که در فاصله افطار تا سحر دارند، در ساعات روزه داری تشنه می شوند.
۱۴۰۱/۰۱/۲۶ ۱۶:۰۳:۳۸
راه های لاغری ساده و آسان
اپتیك: وقتی صحبت از كاهش چربی و تناسب اندام می شود پروتئین سلطان مواد مغذی است.
۱۳۹۸/۰۷/۲۳ ۲۲:۲۴:۳۷
دوستان اپتیك
آموزشگاه خیاطی
خرید و فروش خودرو
شرکت صنعتی سخت پوشش
طراحی سایت
فیش حج
قیمت بیسیم باوفنگ
کلینیک پوست مو و زیبایی خاتون
کوتاه کننده لینک
پربیننده ترین ها
تامین ذخایر دارویی 6 ماهه کشور و شروع بازسازی بیمارستان های لطمه دیده
ضرورت تسریع در ایجاد ذخایر راهبردی جدید در اورژانس کشور
تروما قاتل خاموش جوانان
این میوه سبز رنگ را دست کم نگیرید!
راز پوست شفاف و اعصاب آرام در یک گیاه ایرانی
پربحث ترین ها
نمایندگی دوربین و لنز سونی
بالاتر از ۱۴ میلیون نوزاد در جهان هنوز واکسینه نشده اند
ورود تیم نظارتی وزارت بهداشت به پرونده گم شدن جنین های فریز شده
خواص اعجاب انگیز هسته زردآلو
خوراکی هایی برای جوان ماندن مغز
جدیدترین ها
بالاتر از ۱۴ میلیون نوزاد در جهان هنوز واکسینه نشده اند
ورود تیم نظارتی وزارت بهداشت به پرونده گم شدن جنین های فریز شده
خواص اعجاب انگیز هسته زردآلو
خوراکی هایی برای جوان ماندن مغز
کد 18 رقمی اصالت دارو کذب است
دانشجویان پرستاری پس از ترم ۶ می توانند کار کنند
بایدها و نبایدها برای درمان پروستات
هفته پشتیبانی از بیماران هموفیلی بایدها و لزوم ها
راهکارهایی برای صیانت از پوست و چشم در مقابل آفتاب
مستند خون طلایی آمنه منتشر می شود
تگهای اپتیك
بیمار
بهداشت
بیماری
پزشك
رپورتاژ
بیمارستان
آموزش
آزمایش
بازگشت به اپتیک
optlab.ir - حقوق مادی و معنوی سایت اپتیك محفوظ است
اپتیك
ساخت عینک - اپتیک، وضوح دید، کیفیت زندگی. دنیا رو واضح تر و زیباتر ببینید
درباره ما
تبلیغات در اپتیك
آرشیو اپتیك